矯正4日目[ヘッドギアのゴムを変える日]

今朝起きたらヘッドギア、、外れていませんでした！！

23時から6時までつけていられたので合計7時間。

日中もつけているのでなかなか時間を稼げています。嬉しい。

そしてヘッドギアについている小さいゴムを3日に1回変えるように。と言われているので

今日はそのゴムを交換しました。

・交換するときはねじれないように 

・ワイヤーのむきを変えないように

と言われていて慎重にやったのですが、全然簡単でした。誰でもできる。

そして付け替えた後に装着したら・・

めっちゃ痛い！！！！

ゴムの威力よ。。

特に左の八重歯の大移動が本当に痛くて、痛みどめを飲んだりしちゃうのですが

これで飲んでたら顎の手術の時とかどうするんだ、と考えて飲まないようにしています。（今日は。）